この記事で伝えたい事
前回の記事で
”Die With Zero 人生が豊かになりすぎる
究極のルール”をご紹介いたしました。
読んだ後に早速
タイムバケットを作り
人生でやりたい事を明確にしました。
この記事では
私がどのようにタイムバケットを
作成したのかをご紹介いたします。
参考にしてもらえると嬉しいです。
Step１：人生でやりたい事を書き出す
お金、時間、健康にとらわれず、
自分が人生でやりたい事を
書き出しましょう。
私は100個を目指して書き出しました。
何でもできるとしたら
何がしたいかを書き出すので
妄想が膨らみ、
この作業はとても楽しいです。
Step２：人の健康について概要を理解する
人生100年時代と言われていますが、
人の体は加齢によって衰えていきます。
人の体の機能がどのように
低下していくのか把握し、
人生でやりたい事をいつまでに
実行するのかを決めます。
私は下記サイトを参考にました。
| 32歳 | 男性として体が最も充実する |
| 48歳 | 白髪が目立つ |
| 56歳 | 生殖能力が弱まり、全体の老化が見え始める |
| 64歳 | 五臓六腑を始め身体的に衰え、歯や髪が抜ける |
これにより将来の50代、60代、70代では
どのような活動が出来るのかを想定します。
例えば、
体力が必要なやりたい事は
20代、30代、40代で行ったほうが
良いという事がイメージできます。
Step３：タイムバケットに書き出したやりたい事を入れる
タイムバケットを作成します。
タイムバケットには様々な作り方があります。
- 今から5年区切り、10年区切り、
- 年代区切り（20代、30代、40代、、）
自分のイメージしやすい方法で
作成してください。
すると今、やるべき行動が
明確になります。
まとめ
Die With Zeroに書かれていましたが、
同じお金を使っても年齢によって
得られる経験が異なってきます。
今まで私はこの考え方が
出来ていなかったので
目からうろこでした。
経験が最大化できる年齢を
考えてやるべきことを
実施しましょう。
私も早速この考え方を
生活に取り入れます。
ご覧頂ありがとうございました。
コメント